Download the PDF full-text

Oligonol ลดภาวะอ้วนลงพุงในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน

ภาวะอ้วนลงพุงหรือเมตาโบลิกซินโดรม (Metabolic Syndrome)
หมายถึงกลุ่มโรคที่เกิดจากการเผาผลาญอาหารที่ผิดปกติ เกิดการสะสมของไขมันบริเวณช่วงเอวหรือในช่องท้องปริมาณมากกว่าส่วนอื่น ไขมันในช่องท้องปริมาณมากนี้จะแตกตัวออกเป็นกรดไขมันอิสระไหลเข้าไปสะสมในตับเกิดเป็นไขมันพอกตับ มีผลให้เกิดภาวะดื้ต่ออินซูลินมากขึ้น เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในที่สุด

ดัชนีชี้วัด “อ้วนลงพุง”

  1. ดัชนีมวลกาย หรือ Body Mass Index (BMI) คำนวณจากน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมหารด้วยความสูง (เมตรยกกำลังสอง) สำหรับคนไทยค่า BMI เกิน 23 กก./ ตร.ม. ถือว่าเริ่มมีภาวะน้ำหนักเกิน
  2. เส้นรอบเอว (Waist Circumference) เส้นรอบเอวมากกว่า 90 ซม. (36นิ้ว) ในชาย หรือมากกว่า 80ซม. (32นิ้ว) ในหญิง
  3. ความดันโลหิต มากกว่าหรือเท่ากับ 130 / 85 มม.ปรอท
  4. ระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดมากกว่า 150 มก./ดล.
  5. ระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่า 100 มก./ดล. หรือพบว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
  6. ระดับเอช-ดี-แอล คอเลสเตอรอล น้อยกว่า 40 มก./ดล. ในชาย หรือน้อยกว่า 50 มก./ดล. ในหญิง เมื่อวัดเส้นรอบเอวแล้วหากพบว่ามีระดับค่าที่ตรวจวัดจากข้อ 3 -6 พบว่าเข้าเกณฑ์อย่างน้อย 2 ข้อแสดงว่าคุณอยู่ในภาวะอ้วนลงพุง

 

 

โอลิโกนอลลดภาวะอ้วนลงพุงในผู้หญิง
แพทย์หญิง Suhad M.Bahijri ภาควิชาอายุรศาสตร์มหาวิทยาลัยแพทย์ King Saud bin Abdulaziz ประเทศซาอุดิอาระเบียได้ทำการศึกษาวิจัยเพื่อประเมินประสิทธิภาพโอลิโกนอลในการลดภาวะอ้วนลงพุง (Metabolic Syndrome) ในอาสาสมัครหญิงจำนวน 47 ราย ทั้งนี้เนื่องจากอัตราของผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงเพิ่มสูงขึ้นในประเทศนี้

การวิจัยเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มอาสาสมัครหญิงที่ได้รับโอลิโกนอลและกลุ่มที่ได้รับยาหลอกโดยทั้งสองกลุ่มยังคงการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิตในรูปแบบเดิมก่อนเข้างานวิจัย

รายงานการวิจัยนี้แสดงว่ากลุ่มอาสาสมัครที่ได้รับโอลิโกนอลมีจำนวนอาสาสมัครที่มีภาวะอ้วนลงพุงลดลง โดยค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride) ค่าเส้นรอบเอว (Waist circumference) และความดันไดแอสโตลิก (Diastolic) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ และเมื่อเปรียบเทียบกับอาสาสมัครกลุ่มที่ได้รับยาหลอกพบว่ากลุ่มนี้มีไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride) และเส้นรอบเอว (Waist circumference) สูงขึ้ จากการวิจัยนี้โอลิโกนอลมีผลในการช่วยลดภาวะอ้วนลงพุงส่งผลห้อัตราเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง

Reference : 
Supplementation with oligonol, Prevents Weight Gain and Improves Lipid Profile in Overweight and Obese Saudi Females Suhad Matoug Bahijri (King Abdulaziz University, Saudi Arabia), et al. Current Nutrition & Food Science, 13(4) (2017)