Download the PDF full-text

Oligonol เพิ่มสมรรถภาพการออกกำลังกาย

ในระหว่างการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะถูกบีดรัด ส่งผลถึงการลดการไหลเวียน ร่างกายจึงพยายามทำให้เกิดการไหลเวียน จึงออกแรงดันมากขึ้น สังกตได้จากการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น ซึ่งแรงดันนี้ได้ไปกดกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อเจ็บ นอกจากนี้กล้ามเนื้อยังมีการสร้างกรดแลคติกออกมาปริมาณมากขณะออกกำลังกาย

เพิ่มความฟิตกล้ามเนื้อ
นายแพทย์ฮิเดกิ โฮโนะและคณะ แผนกเวชศาสตร์การกีฬามหาวิทยาลัยแพทย์เกียวริน ได้รายงานการศึกษาวิจัยถึงประสิทธิภาพสารสกัดโอลิโกนอลในการลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ อาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อหลังจากการออกำลังกายโดยเครื่อง Track – and – Field training ในนักกีฬาอาสาสมัครจำนวน 47 ราย อายุเฉลี่ย 19 ปี การศึกษาวิจัยแบบ Prospective Single Blind Crossover Study ระยะเวลาศึกษาคือ 52 สัปดาห์

อาสาสมัครจะถูกแบ่งเป็น 2 กลุ่มคือกลุ่มที่1ได้รับโอลิโกนอล 26 สัปดาห์แรกและได้รับยาหลอกใน 26 สัปดาห์หลัง กลุ่มที่ 2 ได้รับยาหลอกใน 26 สัปดาห์แรกและได้รับโอลิโกนอลใน 26 สัปดาห์หลัง

ผลการวิจัยพบว่าอาสาสมัครทั้ง 2 กลุ่มมีอาการปวดและเมื่อยล้ากล้ามเนื้อจากการออกำลังกายลดลงในขณะที่ได้รับโอลิโกนอล กล้ามเนื้อคลายตัวจากความอ่อนล้าเร็วขึ้น เพิ่มสมรรถภาพการออกกำลังกาย  ทั้งนี้เนื่องจากโอลิโกนอลมีผลขยายหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนเลือดดีซึ่งระบบไหลเวียนเลือดทำหน้าที่ในการระบายของเสียที่กล้ามเนื้อเกิดขึ้นจากการออกกำลังกายคือกรดแลคติกออกไปไม่ให้เกิดการสะสมในปริมาณมาก กรดแลคติกจะถูกสร้างออกมาขณะออกกำลังกายและเป็นสาเหตุการปวดเมื่อยและอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ

Oligonol เพิ่มสมรรถภาพการออกกำลังกาย

Reference : 
The Supplement of Oligonol, The New Lychee Fruit –derived Polyphenol Converting into a Low molecular form, Has a positive Effect on Fatigue during Regular Track- and – Field Training in Young Athletes : Advances in Exercise and Sports Physiology, 13 (4):93-99 (2008)